Harika SAÇLAR için 6 altın kural

Kural 1:

Saç sadece kökünden beslenir. Saçlarımız için gerekli olan besin maddeleri, saçlarımıza, sadece kan yoluyla ulaşabilir. Yeterli protein, demir, çinko, biotin ve folik asit içeren beslenme şekli ve saç tipine uygun ürün kullanımı, saçlarımız için çok önemlidir.

havluKural 2:

Saç boyası, renk açıcılar ve köpük gibi kimyasal maddelerin günümüzde çok sık kullanılıyor. Bu maddeler doğru kullanıldığında, nadiren saçlara zarar verir. Çok sık ve uzun süreli uygulamalar, saçların zaman içinde zayıflamasına ve kırılmalara sebep olur.

Kural 3:

Yumuşak havlu ile nemi alınmış saç, düşük ayarlı kurutma makineleri ile kurutulmalıdır.

Kural 4:

Kaba ve sert fırçalama, saçların çabuk yıpranmasına ve mat görünmesine neden olmaktadır.

sac-sekliKural 5:

Sıkı toplanmış saçlar, atkuyruğu, topuz ve örgü saç köklerini zayıflatır. Özellikle alnın yan kısmındaki saç dökülmelerinin sebebi saçların sıkı ve gergin toplanmasıdır.

Kural 6:

Dengeli beslenme saç sağlığında çok önemli bir rol oynamaktadır. Protein açısından yetersiz diyetler, saç köklerini dinlenme dönemine sokarak, proteinden tasarruf etme yoluna gider. Bu ağır diyetleri takiben 2–3 ay içinde yaygın saç dökülmesi görülebilir.

YORUMLAR

Siz de konu hakkındaki görüş ve düşüncelerinizi bize iletebilirsiniz.

İsim (zorunlu)

E-posta (yayımlanmaz) (zorunlu)

Website


Sağlık ve Tıp