Cinsel sıhhat, yalnızca bedensel değil tıpkı vakitte duygusal ve zihinsel sıhhatimizin da bir modülü. Partnerinizle açık ve samimi bir biçimde konuşmak, hem ilginizi güçlendirir hem de mümkün riskleri önlemede en tesirli yollarından biri. Pekala, hangi bahisler kesinlikle masaya yatırılmalı?
1. İnanç ortamı oluşturmak ve daha sağlıklı bir ilgi için: Cinsel yolla aktarılan enfeksiyonlar.
Partnerinizle bu bahiste açık bir biçimde konuşmak, hem sizi hem de onu muhtemel risklerden korur. Alakaya başlamadan evvel birlikte bir sıhhat denetiminden geçmek ya da bu konuşmayı yapmak bir suçlama yahut sorgulama değil tersine iki tarafın da sıhhatini ön planda tutmaktır.
2. Cinsel istekler ve hudutlardan bahsetmek daha keyifli ve uyumlu bir cinsel ömrün kapısını ortalar.
Cinsellik, her birey için farklı bir mana taşıyabilir. Neyi sevdiğinizi ve sevmediğinizi paylaşmak, partnerinizin sizi daha uygun anlamasına yardımcı olur. Tıpkı halde, onun sonlarına ve isteklerine de hürmet duymalısınız. İlginizde “hayır” demenin de “evet” kadar doğal ve kıymetli olduğunu bilmek, her iki tarafı da rahatlatır.
3. Hamilelik planlaması ya da korunma metotlarına karar vermek de gerekiyor.
Kim, nasıl korunacak? Doğum denetim hapı mı, kondom mu, spiral mi? Bu üzere mevzuları konuşmak yalnızca mümkün sürprizlerin önüne geçmekle kalmaz birebir vakitte bağınızda sorumluluk paylaşımını da artırır. Her iki tarafın da korunma yollarının artı ve eksilerini öğrenmesi ve kararları birlikte alması çok önemli!
4. Cinsellikte onay, her şeyden evvel gelir.
Partnerinizle izin/rıza konusunu sık sık gündeme getirerek her iki tarafın da kendini inançta hissetmesini sağlayabilirsiniz. İlginizde onayın ne kadar değerli olduğunu anlamak, karşılıklı saygıyı artırmada ve sağlıklı bir bağ kurmada önemli değeri olan bir husus.
5. Cinsel ömrünüze renk katmanın en keyifli yollarından biri de fantezilerinizi paylaşmaktan geçiyor.
Cinsel fantezilerden konuşurken dikkatli ve hassas bir yaklaşım sergilemek ve her iki tarafın da isteği ve rahatlığının ön planda olması önemli. Partnerinizin sizi yargılamayacağını bildiğiniz bir ortamda bu çeşit konuşmalar yapmak münasebetinizi daha eğlenceli ve heyecan verici hale getirebilir.
6. Partnerinizin daha evvel yaşadığı tecrübeler onun bugünkü duygusal ve fizikî durumunu etkileyebilir.
Geçmiş ilgilerinizle ilgili ayrıntıları paylaşmak kaide olmasa da sıhhat riskleri ya da evvelki travmalar üzere kıymetli bahisleri gündeme getirmeniz sağlıklı bir bağın temelini atar. Açık bir bağlantı yalnızca anlayışı artırmakla kalmaz tıpkı vakitte duygusal bağınızı da güçlendirir.
7. Kendi vücudunuzla olan ilginiz partnerinizle olan münasebetinizi de tesirler.
Mastürbasyon birtakım çiftler için tabu üzere görünebilir lakin bu mevzuyu rahatça konuşabilmek, şahsî alan ve tercihlerinize hürmet duymanızı sağlar. Partnerinizin bu bahisteki niyetlerini anlamak, ilginizin daha açık ve dürüst bir formda ilerlemesine yardımcı olur.
8. Cinsel birliktelik konusunda ortak bir frekans bulmak alakanızı daha istikrarlı hale getirir.
Cinselliğin sıklığı, çiftler ortasında sıkça tartışma konusu olabilir. Bir taraf daha sık cinsel birliktelik isterken öbür tarafta bu daha az olabilir. Bu durum, konuşulmadığı takdirde çatışmalara yol açabilir. Partnerinizle bu mevzuyu yargılayıcı olmadan konuşmak her iki tarafın da muhtaçlıklarını anlamanıza yardımcı olur.
9. Bedensel hijyen ve paklık hakkında konuşmak küçük üzere görünse de büyük tesirler yaratır.
Cinsellikte hijyen, hem sıhhat hem de konfor açısından kritik bir bahis. Partnerinizle bu bahiste açıkça konuşmak ikinizin de daha âlâ hissetmesini sağlar. Örneğin, cinsel bağ öncesi ve sonrası paklık alışkanlıkları üzere mevzularda uyumlu olmak, alakanızın kalitesini artırma noktasında düzgün bir başlangıç sayılabilir.
10. Rastgele bir sıhhat sorunu ya da cinsel fonksiyon bozukluğu yalnızca bireyi değil partnerini de tesirler.
Sağlık sorunları ve cinsel performans üzere mevzuları gizlemek yerine açıkça paylaşmak, ilginizin daha sağlam temellere oturmasını sağlar. Partnerinizle bu hususta dürüst olmak ve birlikte tahlil yolları aramak münasebetinizi daha da güçlendirebilir.
11. Cinsellik yalnızca fizikî bir hareket değil, duygusal boyutu da epey değerli.
Partnerinizin cinsellikte duygusal olarak neye muhtaçlık duyduğunu anlamak, bağlantınızın derinliğini artırır. Birebir biçimde, kendi gereksinimlerinizi da lisana getirerek her iki tarafın da memnun olduğu bir istikrar kurabilirsiniz.
